wtorek, 18 czerwca 2013

[Rozrywka]Emocje i ich wpływ na zdrowy sen

W końcu doczekałam się swoich ukochanych wakacji! W tym roku jednak mam zamiar pojechać nieco dalej niż zazwyczaj. Już w poprzednim roku wybraliśmy z narzeczonym cudowną i ciepłą Chorwację wraz z niewielkim, przytulnym domkiem nieopodal morza. Noclegi nie sprawiły nam żadnych, większych problemów i wyłącznie o co wypadało zadbać to przegląd auta i zakupy. Niestety przez te całe emocje ostatnimi czasy nie sypiam nazbyt dobrze. Ciągle wyobrażam sobie, jak to wszystko będzie. Tworzę wiele scenariuszy naszego wyjazdu i rano wyglądam jak prawdziwy zombi. Aż sama się przestraszyłam patrząc w lusterko. W końcu się poddałam i uznałam, że nie mam innego wyboru, jak poszukać na bezsenność lekarstwa. Ich lista jest niesłychanie ogromna. Od zawsze wolałam zażywać różne naturalne środki. Niestety jak pewnie wiecie, nawet na bezsenność leki to tylko paskudna chemia. Jak dobrze, że moja mama zawsze wie, co warto stosować i zaleciła mi swoje ziółka. Najpierw nie dostrzegłam żadnej różnicy. Jakoś po dwóch dniach poczułam faktycznie odprężenie i przespałam nawet calutką noc! Moja głowa nareszcie mogła wypocząć. Zapewne do samego wyjazdu będę zmuszona popijać moje napary, ale to najmniejszy problem! Zdecydowanie liczę na świetne wakacje. tags: wakacje, urlop, rozrywka, lekarstwa, bezsenność

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz